Bodyform

Bodyform

Bodyform.

Cvičení s využitím malých a středních míčů,zaměřené na odstranění svalových dysbalancí,které mohou způsobovat bolesti zad a kloubů a hlavy.Lekce je sestavena z rovnovážných,posilovacích a protahovacích cviků.Takto vedená lekce je specializací našeho Zuzi studia.