Zuzistudio - aerobic Liberec

Lekce T-bow je naprostou novinkou nejen v  Zuzi studiu Liberec, ale také v České republice. Tuto formu cvičení naleznete v Liberci pouze v našem aerobik centru.

T-bow je nová sportovní aktivita, která vznikla ve Švýcarsku. Jedná se o uneversální balanční cvičební pomůcku, která je navržená podle zakřivení lidského těla, a díky které trénujete nejen kardiovaskulární systém, ale také rovnováhu, koordinaci, sílu a ohebnost.

V Zuzi studiu Liberec můžete navštívit hodiny T-bow cardio, které jsou zaměřeny převážně na rozvoj kardiovaskulární činnosti a zvýšení tělesné kondice nebo lekce T-bow body, které mají za cíl posílení problematických partií a zbavení tělesných dysbalancií pomocí balančních technik.